更多的优秀女性航海人士积极投身航海活动，实现海洋梦想。

        在海口举办的一期“女船长沙龙”活动中，我们遇见了中国航海和帆船运动界的五位巾帼榜样。
       中国首位帆船帆板女子RS·X级世界冠军陈佩娜在比赛、训练中经常把男选手甩在身后，这位从11岁开始接触帆船运动的年轻女孩认为女性在帆船运动中有自己的优势。她说，相比男性，女性更注重细节，所以自己在比赛中往往能敏锐感觉风向，选择更经济的航线。
　　瑞典“哥德堡”号魅力水手大赛冠军张洁出生于航海家庭，曾随瑞典“哥德堡”号远航，在缺水、食物短缺、暴风雨、高温等恶劣的环境下，不仅圆满地完成了水手工作，还开展了中国文化讲座、中国茶艺班、中文速成班等活动，向世界各地的水手宣传中国文化。
　　“在船上有爬高、拉帆、掌舵、帮厨、大量的清洁工作，要克服晕船，有时候你想上洗手间可能也是个需要忍耐的事情。但是我们只要通过一定的学习和配合，女生和男生，同样可以很好地完成航行任务。而且女水手的加入，很多时候可以让工作气氛得到调节。”一谈起船上的工作，张洁就显得兴高采烈。
　　淼航海俱乐部总干事印维玲分享了自己首航时的囧事，打趣地说，吐得就像又怀了一次孕。她认为，由于个体的身体素质有差异，并不是所有人都适合航海。但她自己愿意做一只“海豚姐姐”，像海豚一样守护船队，致力于船队保障和后勤管理，帮助更多有志者实现航海梦。
　　30岁的青岛巾帼宋坤已确定将在新赛季代表“青岛号”参加克利伯环球帆船赛的全程航行，如果完成壮举她将是中国第一名成功进行环球航行的女选手。宋坤认为，任何人参与航海都会有困难和低潮的时候，关键是要看个人的精神状态。
　　“在我们遇到困难的同时，我们收获到的快乐同样珍贵。当你看到横跨天际的巨大彩虹，当你看到鲸鱼妈妈带着鲸鱼宝宝慢慢地从你的船头经过，当你看到夜间海豚周边的荧光，追着你的船头在嬉戏的时候，那种美那种大海的壮阔，那种驾驭帆船在风浪间驰骋的感觉，那种侠客的豪情是能抵挡住一切障碍的。”宋坤在交流会上动情地说。
　　帆船教练宋夏群认为，目前女性参与帆船体验活动在外国是非常普及的，而在国内还不常见，许多女性对这项活动充满恐惧，其实大可不必。中国有句古话，“见招拆招”，只要真正参与过，连孩子都会非常喜欢海上的日子。而且有女性的参与才能使这项运动变得完整、更加生动。
　　航海和帆船在很多人的心目中是“纯爷们的运动”，在这个极端挑战毅力和意志的领域，越来越多的女性开始绽放光彩。这些榜样的力量，将带动更多的优秀女性航海人士积极投身航海活动，实现海洋梦想。

        在海口举办的一期“女船长沙龙”活动中，我们遇见了中国航海和帆船运动界的五位巾帼榜样。
       中国首位帆船帆板女子RS·X级世界冠军陈佩娜在比赛、训练中经常把男选手甩在身后，这位从11岁开始接触帆船运动的年轻女孩认为女性在帆船运动中有自己的优势。她说，相比男性，女性更注重细节，所以自己在比赛中往往能敏锐感觉风向，选择更经济的航线。
　　瑞典“哥德堡”号魅力水手大赛冠军张洁出生于航海家庭，曾随瑞典“哥德堡”号远航，在缺水、食物短缺、暴风雨、高温等恶劣的环境下，不仅圆满地完成了水手工作，还开展了中国文化讲座、中国茶艺班、中文速成班等活动，向世界各地的水手宣传中国文化。
　　“在船上有爬高、拉帆、掌舵、帮厨、大量的清洁工作，要克服晕船，有时候你想上洗手间可能也是个需要忍耐的事情。但是我们只要通过一定的学习和配合，女生和男生，同样可以很好地完成航行任务。而且女水手的加入，很多时候可以让工作气氛得到调节。”一谈起船上的工作，张洁就显得兴高采烈。
　　淼航海俱乐部总干事印维玲分享了自己首航时的囧事，打趣地说，吐得就像又怀了一次孕。她认为，由于个体的身体素质有差异，并不是所有人都适合航海。但她自己愿意做一只“海豚姐姐”，像海豚一样守护船队，致力于船队保障和后勤管理，帮助更多有志者实现航海梦。
　　30岁的青岛巾帼宋坤已确定将在新赛季代表“青岛号”参加克利伯环球帆船赛的全程航行，如果完成壮举她将是中国第一名成功进行环球航行的女选手。宋坤认为，任何人参与航海都会有困难和低潮的时候，关键是要看个人的精神状态。
　　“在我们遇到困难的同时，我们收获到的快乐同样珍贵。当你看到横跨天际的巨大彩虹，当你看到鲸鱼妈妈带着鲸鱼宝宝慢慢地从你的船头经过，当你看到夜间海豚周边的荧光，追着你的船头在嬉戏的时候，那种美那种大海的壮阔，那种驾驭帆船在风浪间驰骋的感觉，那种侠客的豪情是能抵挡住一切障碍的。”宋坤在交流会上动情地说。
　　帆船教练宋夏群认为，目前女性参与帆船体验活动在外国是非常普及的，而在国内还不常见，许多女性对这项活动充满恐惧，其实大可不必。中国有句古话，“见招拆招”，只要真正参与过，连孩子都会非常喜欢海上的日子。而且有女性的参与才能使这项运动变得完整、更加生动。
　　航海和帆船在很多人的心目中是“纯爷们的运动”，在这个极端挑战毅力和意志的领域，越来越多的女性开始绽放光彩。这些榜样的力量，将带动更多的优秀女性航海人士积极投身航海活动，实现海洋梦想。