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今日的妈咪班我们可算功德圆满。2013.9.3宋坤航海日志。

2013-9-8 10:35 · 宋坤
来自: 山东烟台

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2013年9月3日 晴朗 微风
      收拾完战场般的厨房之后,我几乎是筋疲力尽的爬上甲板,在美好的夕阳西下中透一透风。今天我和段文菲值妈咪班,从早上6点开始几乎是一直不停的在厨房吭哧吭哧的做饭和刷碗。
      早餐做的是燕麦粥,培根三明治,午餐是简单些的腌黄瓜芝士三明治,晚餐算是最特别,做了一个有些中国特色的意大利面。
       Ericka负责砧板,我掌勺啦船上其中一个跑全程的船员名叫Laurence在伦敦有他自己的餐厅,他义不容辞的负责了所有食物的采购。最大程度发挥了一个餐厅老板的渠道和价格优势采购了大批食材,真是我们全体船员之福。
        这次船上有很多的新鲜蔬菜(但是也容易烂的很),胡萝卜,洋葱几大筐,还有青红椒和蘑菇,因为天气很热,所以得赶紧吃才行。Ericka切了十来个小蘑菇,我又去检查了一圈储存的蔬菜,挑了几个不能再放的彩椒和几个熟得软囊囊的西红柿,还有烂了一半的生菜回来看见Ericka在厨房里切圆葱切的泪流不止。
       烧水,水开了就加点橄榄油把斜管意大利面下进去,搅和搅和等待开锅。另一边,做火用培根里切下来的肥肉练了点油出来,把切好的蘑菇圆葱青红椒一起倒进去,翻炒了大半锅的青菜,加进培根进去,加点储物格里能找到的各种香料,中国酱油,出锅另一边意大利面也熟了,毕出水来,浇上炒好的菜料,开饭!
       这一餐吃的大家是心花怒放,一时间哗啦哗啦几个大碗就空了,还有几个要求添饭的,厨房里连面带菜汤一点儿也没剩下,今日的妈咪班我们可算功德圆满。
宋坤 楼主 来自: 山东烟台
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2013-9-8 10:35

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2013年9月3日 晴朗 微风
      收拾完战场般的厨房之后,我几乎是筋疲力尽的爬上甲板,在美好的夕阳西下中透一透风。今天我和段文菲值妈咪班,从早上6点开始几乎是一直不停的在厨房吭哧吭哧的做饭和刷碗。
      早餐做的是燕麦粥,培根三明治,午餐是简单些的腌黄瓜芝士三明治,晚餐算是最特别,做了一个有些中国特色的意大利面。
       Ericka负责砧板,我掌勺啦船上其中一个跑全程的船员名叫Laurence在伦敦有他自己的餐厅,他义不容辞的负责了所有食物的采购。最大程度发挥了一个餐厅老板的渠道和价格优势采购了大批食材,真是我们全体船员之福。
        这次船上有很多的新鲜蔬菜(但是也容易烂的很),胡萝卜,洋葱几大筐,还有青红椒和蘑菇,因为天气很热,所以得赶紧吃才行。Ericka切了十来个小蘑菇,我又去检查了一圈储存的蔬菜,挑了几个不能再放的彩椒和几个熟得软囊囊的西红柿,还有烂了一半的生菜回来看见Ericka在厨房里切圆葱切的泪流不止。
       烧水,水开了就加点橄榄油把斜管意大利面下进去,搅和搅和等待开锅。另一边,做火用培根里切下来的肥肉练了点油出来,把切好的蘑菇圆葱青红椒一起倒进去,翻炒了大半锅的青菜,加进培根进去,加点储物格里能找到的各种香料,中国酱油,出锅另一边意大利面也熟了,毕出水来,浇上炒好的菜料,开饭!
       这一餐吃的大家是心花怒放,一时间哗啦哗啦几个大碗就空了,还有几个要求添饭的,厨房里连面带菜汤一点儿也没剩下,今日的妈咪班我们可算功德圆满。
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2013-9-8 10:35
中国女子帆船环球第一人
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