丁宁-退役决定不容易 遗憾没和粉丝正式告别

如果大家稍加留意，会发现绝大部分中国运动员都会在奥运或全运后一年选择退役，而乒乓球“大满贯”得主丁宁，则是出乎大多数人意料地选择了在奥运前一年离开赛场，也就是说，她在里约奥运结束后，又坚持拼搏了4年，然后激流勇退了。当然这里面也有特殊原因，丁宁自己也多次承认，这跟新冠疫情爆发以及奥运推迟有很大的关系。为此，丁宁也仔细斟酌了许久，才最终决定退出运动队，走入北京大学继续深造。并在毕业和留校任教，成为了一名高校的体育教师。




其实每一位运动员在面对“退役”这个节点时，难免会感到有些许忐忑：离开自己熟悉和擅长的领域，未来何去何从？看到社会中千万个不同的工种和角色，真是一百个不情愿。如果身体允许的话，绝对是想一辈子都留在赛场上。不过真的走出来之后，随着自己对社会上的了解和适应，那种恐惧感又会慢慢减弱，甚至还会感叹：外面的世界那么大，早该出来好好看一看、探索下！


所以当很多人问到丁宁：“回看自己退役的选择，会不会后悔没再坚持一年，说不定又能在奥运赛场上蝉联冠军”时，她就会微笑着回答：“我觉得现在这样也挺好的，还让我赶上了其它的一些宝贵机会。早晚都要走这一步，反正是逃不开的人生命题，把握当下、尽自己所能就行。更何况，我现在还是在从事着跟乒乓球相关的事业，未来也能从不同的维度去推广这项运动，一切都是最好的安排。”作为在中国最受关注的国球运动、又是女子“大满贯”获得者，从备受关注的高光时刻，慢慢走上普通人的生活节奏，想必这过程中需要做很多的心理建设。毕竟已经不会再有过去赛场上那种大起大落、大悲大喜的人生体验，而是回归到大部份人的那种平静生活。


想想在运动队时，几十位工作者都在围绕着我们身边去服务好、并给予保障和指导；退下来后，我们要放下自我的ego，转换身份成为“服务者”去帮他人进步、实现梦想。这确实需要一定的时间去适应和改变，并逐渐找到自身的另一种价值：传承和赋能，在帮助他人时也能收获的一种成就感。现在的丁宁，在北京大学有着学生们戏称为“最难抢的课”，连续几个学期都没抢到的同学大有人在。除此之外，她还在去年杭州亚运会中，通过大部分亚洲各国参赛选手的投票，成为了亚奥理事会运动员委员会的委员；并于今年初当选为中国奥委会的执委。或许在不久的将来，当你看到丁宁成为国际奥委会的一员时，我丝毫不会觉得惊讶。因为以她过去的成就和像运动员般一如既往的努力，一定会走得更高更远。


无论我们每个人是什么身份，不同的人生阶段都要面临各种选择和挑战。有时候就需要稍微“逼”自己一把，走出习以为常的“舒适圈”，去开拓未来更宽广的人生道路。从运动队出来后，虽然失去了很多保障和优待，但也获得了更多的时间和自由，何不好好利用这段时期，一边通过学习充电提升自己，一边去探索其他的可能性，说不准还能找到更适合自己的领域和角色，用一生去不断精进和创造价值。走下运动赛场，我们依旧可以收获精彩的人生，需要的，只是一点勇气和信念。把我们训练和竞技场上千锤百炼的精神与毅力拿出来，去创造更多可能！




嘉宾简介



丁宁，1990年6月20日出生于黑龙省大庆市，1996年开始练习乒乓球，2003年进入国家青年队，2005年进入国家一队；2011、2015、2017三次获得世乒赛女单冠军，2012年获得伦敦奥运会乒乓球女单亚军，女团冠军。2016年里约奥运会获得女单及女团冠军，成为中国第六位“全满贯”乒乓球选手并担任中国代表团闭幕式旗手。2017年，丁宁当选中国女子乒乓球队队长。2021年9月6日，丁宁宣布退役并在北京大学任职，担任团委副书记、体育教研部讲师。2023年10月7日丁宁当选亚奥理事会运动员委员会委员。

如果大家稍加留意，会发现绝大部分中国运动员都会在奥运或全运后一年选择退役，而乒乓球“大满贯”得主丁宁，则是出乎大多数人意料地选择了在奥运前一年离开赛场，也就是说，她在里约奥运结束后，又坚持拼搏了4年，然后激流勇退了。当然这里面也有特殊原因，丁宁自己也多次承认，这跟新冠疫情爆发以及奥运推迟有很大的关系。为此，丁宁也仔细斟酌了许久，才最终决定退出运动队，走入北京大学继续深造。并在毕业和留校任教，成为了一名高校的体育教师。




其实每一位运动员在面对“退役”这个节点时，难免会感到有些许忐忑：离开自己熟悉和擅长的领域，未来何去何从？看到社会中千万个不同的工种和角色，真是一百个不情愿。如果身体允许的话，绝对是想一辈子都留在赛场上。不过真的走出来之后，随着自己对社会上的了解和适应，那种恐惧感又会慢慢减弱，甚至还会感叹：外面的世界那么大，早该出来好好看一看、探索下！


所以当很多人问到丁宁：“回看自己退役的选择，会不会后悔没再坚持一年，说不定又能在奥运赛场上蝉联冠军”时，她就会微笑着回答：“我觉得现在这样也挺好的，还让我赶上了其它的一些宝贵机会。早晚都要走这一步，反正是逃不开的人生命题，把握当下、尽自己所能就行。更何况，我现在还是在从事着跟乒乓球相关的事业，未来也能从不同的维度去推广这项运动，一切都是最好的安排。”作为在中国最受关注的国球运动、又是女子“大满贯”获得者，从备受关注的高光时刻，慢慢走上普通人的生活节奏，想必这过程中需要做很多的心理建设。毕竟已经不会再有过去赛场上那种大起大落、大悲大喜的人生体验，而是回归到大部份人的那种平静生活。


想想在运动队时，几十位工作者都在围绕着我们身边去服务好、并给予保障和指导；退下来后，我们要放下自我的ego，转换身份成为“服务者”去帮他人进步、实现梦想。这确实需要一定的时间去适应和改变，并逐渐找到自身的另一种价值：传承和赋能，在帮助他人时也能收获的一种成就感。现在的丁宁，在北京大学有着学生们戏称为“最难抢的课”，连续几个学期都没抢到的同学大有人在。除此之外，她还在去年杭州亚运会中，通过大部分亚洲各国参赛选手的投票，成为了亚奥理事会运动员委员会的委员；并于今年初当选为中国奥委会的执委。或许在不久的将来，当你看到丁宁成为国际奥委会的一员时，我丝毫不会觉得惊讶。因为以她过去的成就和像运动员般一如既往的努力，一定会走得更高更远。


无论我们每个人是什么身份，不同的人生阶段都要面临各种选择和挑战。有时候就需要稍微“逼”自己一把，走出习以为常的“舒适圈”，去开拓未来更宽广的人生道路。从运动队出来后，虽然失去了很多保障和优待，但也获得了更多的时间和自由，何不好好利用这段时期，一边通过学习充电提升自己，一边去探索其他的可能性，说不准还能找到更适合自己的领域和角色，用一生去不断精进和创造价值。走下运动赛场，我们依旧可以收获精彩的人生，需要的，只是一点勇气和信念。把我们训练和竞技场上千锤百炼的精神与毅力拿出来，去创造更多可能！




嘉宾简介



丁宁，1990年6月20日出生于黑龙省大庆市，1996年开始练习乒乓球，2003年进入国家青年队，2005年进入国家一队；2011、2015、2017三次获得世乒赛女单冠军，2012年获得伦敦奥运会乒乓球女单亚军，女团冠军。2016年里约奥运会获得女单及女团冠军，成为中国第六位“全满贯”乒乓球选手并担任中国代表团闭幕式旗手。2017年，丁宁当选中国女子乒乓球队队长。2021年9月6日，丁宁宣布退役并在北京大学任职，担任团委副书记、体育教研部讲师。2023年10月7日丁宁当选亚奥理事会运动员委员会委员。