低气压在心中成型 1.20 2024

今天早上起来跑步依然是五公里，累，连跑带走，但是速度快了一点。
跑完步几件事情让我有些焦虑
1.法语，聊天群开始填写资料，还有日常的交流都是法语，烦
2.船还没下水，需要跟船东协调，但是没回消息，烦
3.明天MBA航海分享，需要准备材料，没想好说啥
4.下周需要搬到孔卡诺，需要确定一下日期
5.签证需要延期，要拿国家精英护照，需要提交几个文件，又是paper work，烦

晚上在家准备MBA分享会的PPT，我觉得挺难讲的，但是为了让更多人了解航海，还是要把它尽量讲成段子，变得有趣。可是当你看着一堆困难缠绕着你，还要去尽量让别人觉得有趣的时候。就变成了一场喜剧，而喜剧的内核，都是悲情。

焦虑和情绪在我内心形成了低气压中心，行驶在其中，不需要缩帆。转化情绪为前行的动力，感觉良好。

来自苹果APP客户端

今天早上起来跑步依然是五公里，累，连跑带走，但是速度快了一点。
跑完步几件事情让我有些焦虑
1.法语，聊天群开始填写资料，还有日常的交流都是法语，烦
2.船还没下水，需要跟船东协调，但是没回消息，烦
3.明天MBA航海分享，需要准备材料，没想好说啥
4.下周需要搬到孔卡诺，需要确定一下日期
5.签证需要延期，要拿国家精英护照，需要提交几个文件，又是paper work，烦

晚上在家准备MBA分享会的PPT，我觉得挺难讲的，但是为了让更多人了解航海，还是要把它尽量讲成段子，变得有趣。可是当你看着一堆困难缠绕着你，还要去尽量让别人觉得有趣的时候。就变成了一场喜剧，而喜剧的内核，都是悲情。

焦虑和情绪在我内心形成了低气压中心，行驶在其中，不需要缩帆。转化情绪为前行的动力，感觉良好。

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