徐臧军/王洋:新搭档携手同心创历史最好成绩 愿继续逐梦巴黎 | 致敬新...

8月19日-26日每晚17:45，中国帆船帆板运动协会联合微博体育、新浪体育、微博直播推出#致敬新偶像#之#帆船佳音#系列8期节目，帆船奥运冠军徐莉佳连麦中国奥运帆船健儿，带大家一起了解奥运帆船项目与中国奥运帆船军团每位运动员背后的故事。

#帆船佳音#

Ep.3

男子470级
徐臧军/王洋

在8月21日17:45进行的第三期节目中，徐莉佳连线了东京奥运会代表我国出征的男子470级运动员徐臧军/王洋以及他们的教练纪玉盛 。

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第一部分：隔离



No.1


隔离什么时候结束？

徐臧军：很快了，26号我们就可以解除隔离了。

No.2


隔离结束后，前往浙江象山训练，你们对那里应该很熟悉吧？

徐臧军：原先一直在那边训练，不过2013年到了国家队之后很少回去，但忘不了那边水流大的特点。

王洋：比较熟悉，之前在象山比过一次全国锦标赛，获得第二名。

第二部分：结缘帆船



No.1


跟大家聊聊，你们如何与帆船结缘的？

王洋：我是黑龙江人，上学时被广东帆船教练招进了帆船队，从此走向了帆船之路。进入队伍时才13岁，身高已经到了178CM。

徐臧军：我是浙江人，2003年开始在杭州市帆船队训练OP，2006年获得省运会冠军后被选拔到浙江省帆船队，开始接触470级。通过OP的训练，进阶到470级比较顺利，舵感比较好。OP比赛中，也有团队赛，这为我今后在战术方面打下了坚实基础。

No.2


470级帆船比较讲两个人的配合，说说你们看重搭档什么方面？

徐臧军：我一共有4任搭档。搭档的选择在帆船中比较重要，如果两个人在水平、意识等方面层次差不多的话，2个月左右就能磨合好。

王洋：我也有4任搭档。技术、意识、性格等都能影响搭档配合默契度，我比较看重技术方面。

No.3


你们在2017年全运会分别获得冠亚军，这次全运会强强联合有什么目标？

徐臧军：目标肯定是有的，不过我觉得最主要的是做好自己，结果顺其自然。

第三部分：科普470级



No.1


什么是470级？

徐臧军：470级以船的长度命名，首先它的船长为4.7米，属于稳向板型，主要有主帆、前帆和球帆。其次在水上航行时需要两个人配合下才能完成，我在船上的角色是舵手。

王洋：我是缭手，在船上主要负责观望，控制船的稳定性以及迎风压舷，横风、顺风完成球帆的操作。

No.2


470级主帆上的“470”标志，为什么有些是蓝色有些金色？

徐臧军：金色只有拿过世锦赛冠军的船，才可以享受这种“私人定制”。我的内心也一直渴望有这种“待遇”。

No.3


下一届奥运会是男女混合470级，你更倾向男子舵手，还是女子是舵手？

徐臧军：如果经验丰富，女子舵手配合上男子缭手，我认为会更合理一些。毕竟470级选手需要摇帆，对缭手的体能要求很高。

第四部分：征战东京奥运会



No.1


东京和里约两届奥运会，有什么不同？

徐臧军：2016年里约，是我第一次参加奥运会，当时感觉自己能参加就已经很不错，所以当时赛前很紧张，起航时都不知道自己在什么位置。这次东京不一样，内心是有希望并带着目标的。

No.2


王洋第一次参加奥运会，是什么感觉？

王洋：我是紧张的，毕竟是顶级赛事，第一次参加都会紧张。

No.3


奥运会之行有哪些收获？

王洋：高水平选手在激烈的竞争中，思路依然会保持清晰，战术运用合理明确。缭手方面，我学到了今后在动作方面可以更精简，还有提高速度的一些小技巧，比如转向时身体朝后，面向队友等。

徐臧军：在技术层面来说，我们与其他选手差距不是太大，主要是遇到困难的时候，他们的心态比较成熟。这次大风对我们来说是不小的挑战，我们配合时间较短，王洋体重较轻，对我来说在操作和战术上都需要作出改变。

No.4


这次澳大利亚选手夺冠，你们觉得他们优势在哪里？

徐臧军：一是他们的身材条件非常好；二是他们的迎风、顺风水平确实高。迎风大风天起航，他们发挥出来的速度、角度，作为对手的我都非常羡慕和惊叹；顺风大风天的滑浪技术以及配合，应该是全场最好的。三是中小风他们的水平也不差，都能够稳在前几名。

No.5


这次奥运会后你们有什么样的打算？

徐臧军：如果身体允许，我想应该再搭配一个女缭手继续参加下一届奥运会。根据巴黎奥运会场地大风的特点，我希望女缭手身材比较高，比如像目前国内的徐娅妮、张萍等。

王洋：我目前还没想过今后男女混合搭档的事，我会把精力先放在这次的全运会上。

第五部分：教练点评



No.1


纪教练，这是您第几次奥运会之旅？

纪教练：计算起来的话，从2008年开始这是我带队参加的第四届奥运会了。

No.2


点评下这次奥运会他们的表现吧。

徐臧军是我教练员生涯中遇到的最优秀的运动员之一，他和之前的搭档汪超有一个共同的特点：会让教练员阻止他们的训练。因为他们太自觉了，我怕他们给自己的训练量太大，练累、练伤。在我的执教生涯能遇到像他们这样的运动员，不光是我觉得幸运，外教也跟我有一样的感受。

汪超在奥运出征前，因为身体原因没能参加。如果他们能够搭档在一起，相信成绩还能够再提一提。他们的强项确实是大风，目前他们的水平不惧怕世界任何选手，哪怕是这次的奥运会冠军，他们也能抗衡，虽然不一定能战胜，但肯定会带给我们一场精彩的对战。

王洋我也比较了解，他也是国内这个级别顶尖选手之一，他十分聪明，也很勤奋，不过唯一一点是他体重比较轻，如果他能和汪超是一样的体重，相信这次奥运会他们俩的组合表现会更出彩。

总体来看，这次获得第十三名的成绩虽然不是很理想，但也我们男子470级参加奥运会以来获得最好的成绩。

No.3


纪教练，送给大家一句话吧？

纪教练：如果要玩帆船，470是很好的项目，它可以看作是小的龙骨船，学好了它会让你之后操控龙骨船时上手更快，它将是你启航路上的好选择。另外还想说，作为帆船运动员不仅要有理想，还要有毅力！加油！

第六部分：网友提问



No.1


通过什么方式可以提高起航的成功率？

徐臧军：首先要准确判断航线，其次要知道自己船处在什么位置，距离起航线还有多远，起航还有10-15秒收帆的时机，最后就是两个人的配合，将船发挥最佳的状态冲出起航线，我们一般都是靠前的缭手去判断起航位置。

王洋：除了判断船与起航线的位置，我还会倒计时报数给舵手，主要提醒我们做好最后冲线准备。

No.2


怎么避免抢航？

王洋：需要不断观察船与起航线的距离，还有时间上的掌控。

徐臧军：不要比其他船更冒出去，这样容易被裁判识别。还有就是可以选择在起航线两端的端点占位，能够更精准判断自己的位置。如果占位在中间，可以在岸边寻找参照物作为依据。

No.3


下届奥运会470混双我们应该怎么备战，男子女子怎么选择舵手更合适？

纪教练：我个人认为，女舵手和男缭手配合比较合理。混合诺卡拉17级是男女都需要挂吊把压舷，并且不需要摇帆，但是470级8节以上是放开摇帆的，体力要求很高，一个再强壮的女缭手与男子选手比较还是有差异明显的，因此我觉得男运动员做缭手更合适。

下期预告

在今日（8月22日）下午17:45，东京奥运会代表中国出征的女子470级运动员魏梦喜/高海燕将做客直播间，更有梅沙小水手傅文为参与连线，与奥运选手们一起交流互动！欢迎继续收看！

8月19日-26日每晚17:45，中国帆船帆板运动协会联合微博体育、新浪体育、微博直播推出#致敬新偶像#之#帆船佳音#系列8期节目，帆船奥运冠军徐莉佳连麦中国奥运帆船健儿，带大家一起了解奥运帆船项目与中国奥运帆船军团每位运动员背后的故事。

#帆船佳音#

Ep.3

男子470级
徐臧军/王洋

在8月21日17:45进行的第三期节目中，徐莉佳连线了东京奥运会代表我国出征的男子470级运动员徐臧军/王洋以及他们的教练纪玉盛 。

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第一部分：隔离



No.1


隔离什么时候结束？

徐臧军：很快了，26号我们就可以解除隔离了。

No.2


隔离结束后，前往浙江象山训练，你们对那里应该很熟悉吧？

徐臧军：原先一直在那边训练，不过2013年到了国家队之后很少回去，但忘不了那边水流大的特点。

王洋：比较熟悉，之前在象山比过一次全国锦标赛，获得第二名。

第二部分：结缘帆船



No.1


跟大家聊聊，你们如何与帆船结缘的？

王洋：我是黑龙江人，上学时被广东帆船教练招进了帆船队，从此走向了帆船之路。进入队伍时才13岁，身高已经到了178CM。

徐臧军：我是浙江人，2003年开始在杭州市帆船队训练OP，2006年获得省运会冠军后被选拔到浙江省帆船队，开始接触470级。通过OP的训练，进阶到470级比较顺利，舵感比较好。OP比赛中，也有团队赛，这为我今后在战术方面打下了坚实基础。

No.2


470级帆船比较讲两个人的配合，说说你们看重搭档什么方面？

徐臧军：我一共有4任搭档。搭档的选择在帆船中比较重要，如果两个人在水平、意识等方面层次差不多的话，2个月左右就能磨合好。

王洋：我也有4任搭档。技术、意识、性格等都能影响搭档配合默契度，我比较看重技术方面。

No.3


你们在2017年全运会分别获得冠亚军，这次全运会强强联合有什么目标？

徐臧军：目标肯定是有的，不过我觉得最主要的是做好自己，结果顺其自然。

第三部分：科普470级



No.1


什么是470级？

徐臧军：470级以船的长度命名，首先它的船长为4.7米，属于稳向板型，主要有主帆、前帆和球帆。其次在水上航行时需要两个人配合下才能完成，我在船上的角色是舵手。

王洋：我是缭手，在船上主要负责观望，控制船的稳定性以及迎风压舷，横风、顺风完成球帆的操作。

No.2


470级主帆上的“470”标志，为什么有些是蓝色有些金色？

徐臧军：金色只有拿过世锦赛冠军的船，才可以享受这种“私人定制”。我的内心也一直渴望有这种“待遇”。

No.3


下一届奥运会是男女混合470级，你更倾向男子舵手，还是女子是舵手？

徐臧军：如果经验丰富，女子舵手配合上男子缭手，我认为会更合理一些。毕竟470级选手需要摇帆，对缭手的体能要求很高。

第四部分：征战东京奥运会



No.1


东京和里约两届奥运会，有什么不同？

徐臧军：2016年里约，是我第一次参加奥运会，当时感觉自己能参加就已经很不错，所以当时赛前很紧张，起航时都不知道自己在什么位置。这次东京不一样，内心是有希望并带着目标的。

No.2


王洋第一次参加奥运会，是什么感觉？

王洋：我是紧张的，毕竟是顶级赛事，第一次参加都会紧张。

No.3


奥运会之行有哪些收获？

王洋：高水平选手在激烈的竞争中，思路依然会保持清晰，战术运用合理明确。缭手方面，我学到了今后在动作方面可以更精简，还有提高速度的一些小技巧，比如转向时身体朝后，面向队友等。

徐臧军：在技术层面来说，我们与其他选手差距不是太大，主要是遇到困难的时候，他们的心态比较成熟。这次大风对我们来说是不小的挑战，我们配合时间较短，王洋体重较轻，对我来说在操作和战术上都需要作出改变。

No.4


这次澳大利亚选手夺冠，你们觉得他们优势在哪里？

徐臧军：一是他们的身材条件非常好；二是他们的迎风、顺风水平确实高。迎风大风天起航，他们发挥出来的速度、角度，作为对手的我都非常羡慕和惊叹；顺风大风天的滑浪技术以及配合，应该是全场最好的。三是中小风他们的水平也不差，都能够稳在前几名。

No.5


这次奥运会后你们有什么样的打算？

徐臧军：如果身体允许，我想应该再搭配一个女缭手继续参加下一届奥运会。根据巴黎奥运会场地大风的特点，我希望女缭手身材比较高，比如像目前国内的徐娅妮、张萍等。

王洋：我目前还没想过今后男女混合搭档的事，我会把精力先放在这次的全运会上。

第五部分：教练点评



No.1


纪教练，这是您第几次奥运会之旅？

纪教练：计算起来的话，从2008年开始这是我带队参加的第四届奥运会了。

No.2


点评下这次奥运会他们的表现吧。

徐臧军是我教练员生涯中遇到的最优秀的运动员之一，他和之前的搭档汪超有一个共同的特点：会让教练员阻止他们的训练。因为他们太自觉了，我怕他们给自己的训练量太大，练累、练伤。在我的执教生涯能遇到像他们这样的运动员，不光是我觉得幸运，外教也跟我有一样的感受。

汪超在奥运出征前，因为身体原因没能参加。如果他们能够搭档在一起，相信成绩还能够再提一提。他们的强项确实是大风，目前他们的水平不惧怕世界任何选手，哪怕是这次的奥运会冠军，他们也能抗衡，虽然不一定能战胜，但肯定会带给我们一场精彩的对战。

王洋我也比较了解，他也是国内这个级别顶尖选手之一，他十分聪明，也很勤奋，不过唯一一点是他体重比较轻，如果他能和汪超是一样的体重，相信这次奥运会他们俩的组合表现会更出彩。

总体来看，这次获得第十三名的成绩虽然不是很理想，但也我们男子470级参加奥运会以来获得最好的成绩。

No.3


纪教练，送给大家一句话吧？

纪教练：如果要玩帆船，470是很好的项目，它可以看作是小的龙骨船，学好了它会让你之后操控龙骨船时上手更快，它将是你启航路上的好选择。另外还想说，作为帆船运动员不仅要有理想，还要有毅力！加油！

第六部分：网友提问



No.1


通过什么方式可以提高起航的成功率？

徐臧军：首先要准确判断航线，其次要知道自己船处在什么位置，距离起航线还有多远，起航还有10-15秒收帆的时机，最后就是两个人的配合，将船发挥最佳的状态冲出起航线，我们一般都是靠前的缭手去判断起航位置。

王洋：除了判断船与起航线的位置，我还会倒计时报数给舵手，主要提醒我们做好最后冲线准备。

No.2


怎么避免抢航？

王洋：需要不断观察船与起航线的距离，还有时间上的掌控。

徐臧军：不要比其他船更冒出去，这样容易被裁判识别。还有就是可以选择在起航线两端的端点占位，能够更精准判断自己的位置。如果占位在中间，可以在岸边寻找参照物作为依据。

No.3


下届奥运会470混双我们应该怎么备战，男子女子怎么选择舵手更合适？

纪教练：我个人认为，女舵手和男缭手配合比较合理。混合诺卡拉17级是男女都需要挂吊把压舷，并且不需要摇帆，但是470级8节以上是放开摇帆的，体力要求很高，一个再强壮的女缭手与男子选手比较还是有差异明显的，因此我觉得男运动员做缭手更合适。

下期预告

在今日（8月22日）下午17:45，东京奥运会代表中国出征的女子470级运动员魏梦喜/高海燕将做客直播间，更有梅沙小水手傅文为参与连线，与奥运选手们一起交流互动！欢迎继续收看！