赛领讲堂 | 陈佩娜奥运夺银后分享十年历程

9月9日下午，2016里约奥运会女子帆板RS:X级银牌获得者陈佩娜回到户籍所在地深圳，在中国杯会所御风者俱乐部举办的“赛领讲堂”为帆友带来了一场精彩的分享。

现场座无虚席，气氛火爆，不少帆友慕名而来，同为佩娜深圳大学的校友也在现场，还有家长带着小朋友来一睹“偶像”风采。



小赛表示也是第一次见到真人，简直不能更帅！



由于是周五工作日，不少未能参加的帆友表示很遗憾，今天小赛给大家整理整理，看看“大神”如何十年磨一剑，揭秘那些不为人知的种种。
“喜欢摇帆，累到喘不过气来是一种幸福”


帆船运动对体能要求非常高，摇帆技术更是特别难掌握。然而小时候的陈佩娜身体素质并不好，在跑步、力量上都不如别人，一次偶然的机会接触帆板并喜欢上这项自由的运动。因为比别人更享受摇帆这一动作，她立志要掌握和男生一样的技术，比其他女生做得更好。

通过观察最好的男子选手摇帆，不断地模仿，陈佩娜炼成自己的秘密武器——顺风追赶，在女子帆板界闯出自己的一片天下。“必须十分努力，才能看起来毫不费力”这大概是对她帆板运动生涯的完美注解吧。
“无数次想过退役，但想证明自己能够做到”


陈佩娜的夺银之路可谓十年磨一剑，充满艰辛。16岁进入国家队，2008年北京奥运会她一度成为参赛热门人选，但与殷剑相比，陈佩娜略显稚嫩，最终无缘奥运会。2012年伦敦奥运会，一系列障碍加上伤病原因又让陈佩娜再度被奥运拒之门外。但她没有放弃继续埋头苦练，不忘初心。直到2015年世锦赛上一鸣惊人，夺得冠军，如愿赴里约奥运赛场并夺银。

回想国家队11年来的心路历程，陈佩娜坦言无数次想过要放弃，但每当想到要离开就特别难过，就好像有一个梦想你本可以实现，却因为其他因素无法达到，不甘心不想放弃。“我清楚自己的天赋，不想证明自己有多了不起，只想证明我能够做到。”这个瘦瘦的女孩身体里似乎蕴藏着无限的潜力，永不放弃是她与生俱来的气质。
“未来将助力推广青少年帆船帆板运动”


航海是勇气与智慧的运动，既可以锻炼强健的体魄，又可以感受精神的快乐，对青少年全面发展至关重要。与其他运动不同，当独自一人面对大海，遇到问题，需要很强的应变能力和敏锐的判断力，这些都是大海赋予的独特品质。陈佩娜表示，未来愿意为推广青少年帆船帆板运动尽一份力，希望更多的人能认识并接受这个项目。

“感谢教练，教会我如何成为更好的人”



在2014年仁川亚运会前，陈佩娜在选拔赛时检查出手肘骨裂，必须接受手术，不得不放弃亚运会，那段时间是她人生中最迷茫的时期。“比赛很重要，但身体更重要。”从13岁到现在一直陪伴在她身边的林雄教练这样对她说。

谈到教练，陈佩娜数次哽咽，对她来说，教练之情已上升为父女之爱。在里约奥运期间，为了让陈佩娜安心比赛，林雄教练每天亲自下厨为她做饭。林教练不仅教会陈佩娜帆板技术，更教导她如何做人。“奥运只是人生的一种经历，人最终不是为了成功而是为了成长。”这些教导改变陈佩娜看待成败的方式，也让她变成更好的人。

“奥运经历不会改变我的生活方式，人生道路才刚开始”



在16年运动生涯里，陈佩娜从未有一刻真正离开过，为了保持较高的竞技水平，即使在伤病退下来的一年时间里，也坚持体能训练。原本计划奥运后去北京体育大学读研的计划，因为备战奥运和参加比赛错过复试未能实现，所以，现在她在寻找新的机会，慢慢探索以后的路。

在人生道路上陈佩娜才刚开始，奥运会经历都不会改变她的生活方式，奥运之前的计划也不会改变。未来陈佩娜将继续读书，继续自己的环球梦想。



在赛领讲堂上，陈佩娜还透露了她对滑雪的的热爱。她说，在电视上看到滑雪运动员做出帅气的腾空动作，心生羡慕。这种羡慕或许就跟我们看到她在奥运赛场上霸气地摇帆一样。想做的事就去做，这是佩娜一贯的作风，有一天她将会学习滑雪，从零基础开始。而普通如你我的人，如果喜欢帆船帆板运动，不妨从零学起，也不晚哦。



在接下来的日子里，陈佩娜会休息一段时间，去读书，去训练，为未来的人生做准备。我们希望这个充满正能量的姑娘在未来的时光里一帆风顺，健健康康，在更大的舞台上实现自我。

9月9日下午，2016里约奥运会女子帆板RS:X级银牌获得者陈佩娜回到户籍所在地深圳，在中国杯会所御风者俱乐部举办的“赛领讲堂”为帆友带来了一场精彩的分享。

现场座无虚席，气氛火爆，不少帆友慕名而来，同为佩娜深圳大学的校友也在现场，还有家长带着小朋友来一睹“偶像”风采。



小赛表示也是第一次见到真人，简直不能更帅！



由于是周五工作日，不少未能参加的帆友表示很遗憾，今天小赛给大家整理整理，看看“大神”如何十年磨一剑，揭秘那些不为人知的种种。
“喜欢摇帆，累到喘不过气来是一种幸福”


帆船运动对体能要求非常高，摇帆技术更是特别难掌握。然而小时候的陈佩娜身体素质并不好，在跑步、力量上都不如别人，一次偶然的机会接触帆板并喜欢上这项自由的运动。因为比别人更享受摇帆这一动作，她立志要掌握和男生一样的技术，比其他女生做得更好。

通过观察最好的男子选手摇帆，不断地模仿，陈佩娜炼成自己的秘密武器——顺风追赶，在女子帆板界闯出自己的一片天下。“必须十分努力，才能看起来毫不费力”这大概是对她帆板运动生涯的完美注解吧。
“无数次想过退役，但想证明自己能够做到”


陈佩娜的夺银之路可谓十年磨一剑，充满艰辛。16岁进入国家队，2008年北京奥运会她一度成为参赛热门人选，但与殷剑相比，陈佩娜略显稚嫩，最终无缘奥运会。2012年伦敦奥运会，一系列障碍加上伤病原因又让陈佩娜再度被奥运拒之门外。但她没有放弃继续埋头苦练，不忘初心。直到2015年世锦赛上一鸣惊人，夺得冠军，如愿赴里约奥运赛场并夺银。

回想国家队11年来的心路历程，陈佩娜坦言无数次想过要放弃，但每当想到要离开就特别难过，就好像有一个梦想你本可以实现，却因为其他因素无法达到，不甘心不想放弃。“我清楚自己的天赋，不想证明自己有多了不起，只想证明我能够做到。”这个瘦瘦的女孩身体里似乎蕴藏着无限的潜力，永不放弃是她与生俱来的气质。
“未来将助力推广青少年帆船帆板运动”


航海是勇气与智慧的运动，既可以锻炼强健的体魄，又可以感受精神的快乐，对青少年全面发展至关重要。与其他运动不同，当独自一人面对大海，遇到问题，需要很强的应变能力和敏锐的判断力，这些都是大海赋予的独特品质。陈佩娜表示，未来愿意为推广青少年帆船帆板运动尽一份力，希望更多的人能认识并接受这个项目。

“感谢教练，教会我如何成为更好的人”



在2014年仁川亚运会前，陈佩娜在选拔赛时检查出手肘骨裂，必须接受手术，不得不放弃亚运会，那段时间是她人生中最迷茫的时期。“比赛很重要，但身体更重要。”从13岁到现在一直陪伴在她身边的林雄教练这样对她说。

谈到教练，陈佩娜数次哽咽，对她来说，教练之情已上升为父女之爱。在里约奥运期间，为了让陈佩娜安心比赛，林雄教练每天亲自下厨为她做饭。林教练不仅教会陈佩娜帆板技术，更教导她如何做人。“奥运只是人生的一种经历，人最终不是为了成功而是为了成长。”这些教导改变陈佩娜看待成败的方式，也让她变成更好的人。

“奥运经历不会改变我的生活方式，人生道路才刚开始”



在16年运动生涯里，陈佩娜从未有一刻真正离开过，为了保持较高的竞技水平，即使在伤病退下来的一年时间里，也坚持体能训练。原本计划奥运后去北京体育大学读研的计划，因为备战奥运和参加比赛错过复试未能实现，所以，现在她在寻找新的机会，慢慢探索以后的路。

在人生道路上陈佩娜才刚开始，奥运会经历都不会改变她的生活方式，奥运之前的计划也不会改变。未来陈佩娜将继续读书，继续自己的环球梦想。



在赛领讲堂上，陈佩娜还透露了她对滑雪的的热爱。她说，在电视上看到滑雪运动员做出帅气的腾空动作，心生羡慕。这种羡慕或许就跟我们看到她在奥运赛场上霸气地摇帆一样。想做的事就去做，这是佩娜一贯的作风，有一天她将会学习滑雪，从零基础开始。而普通如你我的人，如果喜欢帆船帆板运动，不妨从零学起，也不晚哦。



在接下来的日子里，陈佩娜会休息一段时间，去读书，去训练，为未来的人生做准备。我们希望这个充满正能量的姑娘在未来的时光里一帆风顺，健健康康，在更大的舞台上实现自我。