潜水入门两三事（2）

嗨！大家好，我们上一边帖子介绍了潜水入门的几个认证体系，这一期给大家讲讲潜水课程的学习。传送门：潜水入门两三事（1）https://www.51hanghai.com/forum.php?mod=viewthread&tid=156790&page=1#pid237312

关于潜水证

潜水是一项专业的运动项目，考取证书是为了更系统和完善地学习潜水，具备潜水的专业能力。休闲潜水入门指的就是水肺潜水中的OW和AOW两个证书。

                             

OW（开放水域初级潜水员）：

OPEN WATER DIVER简称OW，是潜水者通常入门考的第一个证。一般来说，拥有一张OW证书，你才能在正规的潜水店里租用到设备。此外，OW潜水证持有者能下潜的深度是18米。

AOW（开放水域进阶潜水员）：

ADVANCED OPEN WATER DIVER简称AOW，是在OW的基础上增加5次特长潜水的进阶潜水员。AOW潜水证持有者能下潜的深度是30米。所以一般来说，有了AOW证书，大部分的潜水地都是可以去的。

如果你在考取了以上证书后还想要再进一步学习，还可以选择更多的进阶课程和专长课程，如：沉船潜水员、洞穴潜水员、救援潜水员，顶尖中性浮力、高氧、鱼类识别、放流等。

潜水证怎么考

考潜水证有一套专业化的流程，除了掌握基础理论知识、安全注意事项以及实际操作技巧等，还会学习相关海洋保护知识等。通常OW证需要三到五天的时间，通过理论学习及考试、泳池教学、四次开放水域教学和考试完成。而AOW课程则更短一些。

第一部分：

观看潜水教学视频，学习潜水理论知识，认识潜水设备、了解潜水的注意事项。

通过这一部分的学习，才能理解为什么两次潜水之间需要休息一段，为什么很多潜水地点的提示中都写了潜水后XX小时内不能搭乘飞机等。虽然内容相对枯燥，但只有充分了解潜水的基础知识和可能存在的危险才能保证未来自己的潜水体验及在水下的安全。

第二部分：

进入泳池教学的阶段，从潜水装备的组装开始学习，包括潜水的基本手势、二级头的巡回、使用潜伴的备用二级头、面镜穿脱排水等。

在一阶段，一定要认真学习，特别是对各种动作、技巧要熟练掌握，让身体记住正确的流程、状态的过程，更重要的是要适应潜水时的呼吸方式，养成良好的潜水习惯，当你真的进入大海时，就会更加顺利，也会更快领略到潜水的乐趣。

第三部分：

出海潜水，不仅需要完成规定的一些动作，熟悉下潜和上升时的流程和注意事项，最重要的就是要学会看气压表、潜水表，尽量去掌握中性浮力、呼吸，努力让身体在水中保持一个良好的状态，真正开始体验潜水这项运动。

第四部分：

OW潜水证的最后考试阶段，在水下完成教练指定的动作，最终就可以获得潜水证。

去哪里考

随着潜水这项运动的逐渐流行，现在可以考潜水证的地方也越来越多，形式也很丰富。

国内教学：

国内很多城市都开设了可考证的潜水学校，通过泳池教学，海外开放水域或者本地淡水开放水域完成考试课程。

***个人比较推荐，因为教练俱乐部就在本地很注重口碑，教学质量有保证，一般以服务为首要不以低价引流坑人。海岛教学价格低吸引人,但是负责认真的教练很少.毕竟你就待几天就走了,海岛上也不缺客户.之后有问题很难找到他解决***

国内理论+国外下水：

与泳池教学相对应的，很多东南亚潜水学校提供了网络教学、线上课程等方式，供学员先学习理论知识，之后利用假期时间前往潜水学校，在泳池以及海洋中完成接下来的平静开放水域和开放水域的实践课程，最终通过考试拿到潜水证。

***及其不推荐，个人经验理论课+知识复习+随堂测验+期末考试整个理论知识学习五个单元需要最少5个小时，其中教练不停讲解知识点，注意事项，以及传授实际经验，自学看资料完全达不到学习效果***

境外教学：

这是目前最为主流的一种学习、考取潜水证的方式。相较于国内的许多潜校的价格，国外的很多潜校价格会便宜很多，加上便宜的机票和美丽的海岛风光，这种「度假+考证」的模式也就更受欢迎。

***表面一举两得，但实际当你真正了解ow庞大的知识内容和技巧学习以后就会知道，至少4天不停的学习才能勉强学完，3天根本不够，想想一个假期7天，实际在海岛度假只有5天（飞机两天）然后苦苦学习上课，完全无暇顾及风景以及玩乐，真是东西也没学到，假也没休好.***

更多关于潜水学习,玩乐的事情尽管留言回帖问我吧.

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关于潜水证

潜水是一项专业的运动项目，考取证书是为了更系统和完善地学习潜水，具备潜水的专业能力。休闲潜水入门指的就是水肺潜水中的OW和AOW两个证书。

                             

OW（开放水域初级潜水员）：

OPEN WATER DIVER简称OW，是潜水者通常入门考的第一个证。一般来说，拥有一张OW证书，你才能在正规的潜水店里租用到设备。此外，OW潜水证持有者能下潜的深度是18米。

AOW（开放水域进阶潜水员）：

ADVANCED OPEN WATER DIVER简称AOW，是在OW的基础上增加5次特长潜水的进阶潜水员。AOW潜水证持有者能下潜的深度是30米。所以一般来说，有了AOW证书，大部分的潜水地都是可以去的。

如果你在考取了以上证书后还想要再进一步学习，还可以选择更多的进阶课程和专长课程，如：沉船潜水员、洞穴潜水员、救援潜水员，顶尖中性浮力、高氧、鱼类识别、放流等。

潜水证怎么考

考潜水证有一套专业化的流程，除了掌握基础理论知识、安全注意事项以及实际操作技巧等，还会学习相关海洋保护知识等。通常OW证需要三到五天的时间，通过理论学习及考试、泳池教学、四次开放水域教学和考试完成。而AOW课程则更短一些。

第一部分：

观看潜水教学视频，学习潜水理论知识，认识潜水设备、了解潜水的注意事项。

通过这一部分的学习，才能理解为什么两次潜水之间需要休息一段，为什么很多潜水地点的提示中都写了潜水后XX小时内不能搭乘飞机等。虽然内容相对枯燥，但只有充分了解潜水的基础知识和可能存在的危险才能保证未来自己的潜水体验及在水下的安全。

第二部分：

进入泳池教学的阶段，从潜水装备的组装开始学习，包括潜水的基本手势、二级头的巡回、使用潜伴的备用二级头、面镜穿脱排水等。

在一阶段，一定要认真学习，特别是对各种动作、技巧要熟练掌握，让身体记住正确的流程、状态的过程，更重要的是要适应潜水时的呼吸方式，养成良好的潜水习惯，当你真的进入大海时，就会更加顺利，也会更快领略到潜水的乐趣。

第三部分：

出海潜水，不仅需要完成规定的一些动作，熟悉下潜和上升时的流程和注意事项，最重要的就是要学会看气压表、潜水表，尽量去掌握中性浮力、呼吸，努力让身体在水中保持一个良好的状态，真正开始体验潜水这项运动。

第四部分：

OW潜水证的最后考试阶段，在水下完成教练指定的动作，最终就可以获得潜水证。

去哪里考

随着潜水这项运动的逐渐流行，现在可以考潜水证的地方也越来越多，形式也很丰富。

国内教学：

国内很多城市都开设了可考证的潜水学校，通过泳池教学，海外开放水域或者本地淡水开放水域完成考试课程。

***个人比较推荐，因为教练俱乐部就在本地很注重口碑，教学质量有保证，一般以服务为首要不以低价引流坑人。海岛教学价格低吸引人,但是负责认真的教练很少.毕竟你就待几天就走了,海岛上也不缺客户.之后有问题很难找到他解决***

国内理论+国外下水：

与泳池教学相对应的，很多东南亚潜水学校提供了网络教学、线上课程等方式，供学员先学习理论知识，之后利用假期时间前往潜水学校，在泳池以及海洋中完成接下来的平静开放水域和开放水域的实践课程，最终通过考试拿到潜水证。

***及其不推荐，个人经验理论课+知识复习+随堂测验+期末考试整个理论知识学习五个单元需要最少5个小时，其中教练不停讲解知识点，注意事项，以及传授实际经验，自学看资料完全达不到学习效果***

境外教学：

这是目前最为主流的一种学习、考取潜水证的方式。相较于国内的许多潜校的价格，国外的很多潜校价格会便宜很多，加上便宜的机票和美丽的海岛风光，这种「度假+考证」的模式也就更受欢迎。

***表面一举两得，但实际当你真正了解ow庞大的知识内容和技巧学习以后就会知道，至少4天不停的学习才能勉强学完，3天根本不够，想想一个假期7天，实际在海岛度假只有5天（飞机两天）然后苦苦学习上课，完全无暇顾及风景以及玩乐，真是东西也没学到，假也没休好.***

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