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本帖最后由 悠悠航海 于 2019-11-28 11:27 编辑
最近，关于高以翔的离世，大家都痛心不已。事情回顾：11月27日凌晨，高以翔在录制浙江卫视的一档综艺节目《追我吧》时发生意外，晕倒在地后致心脏骤停，被发现后立马进行了心肺复苏，但是却没有好转，之后高以翔被救护车送往医院抢救，经过抢救后高以翔最终还是去世了。
这个不幸的发生是我们大家都不愿意看到的，为我们也敲响了警钟。我们需要深思并了解一些相关的知识和常识。小编整理了一些资料与大家分享：1. 关于运动型猝死；2. 关于心肺复苏的常识。
一 、运动型猝死 运动性猝死，是指在运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡。
运动型猝死的原因
运动不是造成猝死的主因，隐藏的心脏病才是运动性猝死的“幕后黑手”。 猝死有心源性及非心源性之分。心源性是指因心血管疾病而发病，其中以冠心病最常见。非心源性因素有过度劳累、酗酒、服用药物、剧烈运动等。英国伦敦大学研究发现，每天工作超过11小时，患心脏病的风险会增加67%。熬夜还会让心肌缺血缺氧，很容易成为诱发心血管疾病的“最后一根稻草”。
出现的预警信号，一定要注意： 1. 近期出现或加重的胸闷 如果近期突然出现活动后胸闷，休息后可缓解，提示可能患了冠心病。 如果以前就有胸闷的症状，近期症状加重，说明以前稳定的斑块随时可能发展为大的破损，导致急性心梗的发生。 2. 心慌 不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。 多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。 3. 心跳过缓 心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起的，起搏细胞功能变差，就会导致心脏跳动速率减慢，严重时会引发心脏停搏。心率小于50次，血压变低，容易出现长时间的心脏停搏，导致猝死。 4. 晕厥 晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。 5. 不明原因的疲乏 出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
二、 心肺复苏的常识 心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏（cardiopulmonary resuscitation, CPR）必须在现场立即进行。在我们的日常生活中，总有可能会遇到身边有人出现心跳骤停的紧急情况，学习掌握心肺复苏术，可以在等待救护车来的这段时间内很好地开展急救行动，为挽救生命争分夺秒。
每年都有成千上万人被心脏病夺去生命，一部分是因为重视不足，而另一部分则是没有及时采取有效的急救措施，或者急救措施不科学导致。4-6分钟，请牢记，这是黄金抢救时间，事实上，这个时间你根本来不及送身边的人去医院，或者等到救护车的到来，所以，最佳方式就是，在安全的环境内就地抢救。我们很有必要了解和掌握心肺复苏的技能，以备不时之需。
欢迎分享您的想法: 联系方式: 悠悠航海 13795126050 （微信同号）
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