单洋洋：远洋比赛第一课——放轻松

4月29日，克利伯环球帆船赛第七赛段“比基尼赛段”起航那天，早早起床、洗漱并与其他两名大使船员明浩和陈蔚一起用完简餐后匆忙赶往港口与船队汇合。


从左至右：单洋洋、明浩、陈蔚 十点钟盛大的启航仪式正式开始，先是所有参赛选手及船长进行集体合影留念。之后在众多的观众欢送中回到自己船上，看着观众发自内心的祝福和微笑，很是为自己的选择感到骄傲。很荣幸自己成为三亚的大使船员与大家一起见证这一激动人心时刻。


做完最后的检查工作，一切就绪。11艘参赛船队开始在欢快的队歌中驶离港口，我在与同事道别后与队友们一起在观众的热烈欢送中也驶离港口。此刻我的心情比较复杂，有些不舍那么快离开大家；同时我也非常期待自己能够踏上征程，体验近57天远洋航行比赛，挑战自我。
现在在船上一切安好，已经开始适应船上的生活环境和工作方式，整个团队很是照顾我们这些新成员，尤其是我们的媒体船员明浩，他经常提醒我需要注意的一些事项。



比赛刚开始，由于自己一时未能适应船上的生活和饮食，加上船只航行至西雅图外海附近时遇到很大的涌浪，一下子出现下很大晕船现象，导致身体状况十分不佳。



出港后我们在比较平静港湾里进行了帆船巡游活动和场地赛，之后我进行了安全演练（主要是人员落水的救助演练），一切都挺美好。但紧接着我们就开始向200多海里的西雅图外海进行航行（主要是西雅图航道十分繁忙，我们不得前往外海采用Le Mans“勒芒”启航方式开始比赛），自己的状态也随之发生“化学反应”。行进过程中涌浪开始不断变大，风力开始加大，天气开始变冷，渐渐开始有人出现晕船现象，我也开始出现一些晕船现象。为了不影响自己的船上工作，我开始吃晕船药；确保足够的能量，强制自己吞咽难以下肚的食物；避免过激反应，自己尽量放慢工作节奏进行调整自己。虽然上火，嘴上长泡，时不时出现胃烧症状，几天慢慢熬过来，现在基本上恢复到正常水平。


包括我在内4-5个船员出现了不同程度的晕船现象，我发现有一个环球的船员比赛第二天也出现晕船现象，自己在偷偷吃晕船药。明浩说每个人在新的一段比赛开始的时候都会出现不适反应，晕船没关系，坚持完成属于自己的任务就会得到大家尊敬。和大家相处融洽，自己心情放松，也就不容易晕船了。



我曾说过参加克利伯环球帆船赛比赛对我意义非凡，可以为我增强航海技能，航海经历可以为我的工作带来专业指导，能为公司发展创造更好价值，同时非寻常的生活阅历能改变我人生观和价值观，乘风破浪的远航更加让我充满自信和满满的正能量。我内心十分感谢公司给予我的这次机会，也非常感谢三亚市政府所提供给我们的平台。



现在我们已经航行至美国加州旧金山附近海域了，由于风力开始减弱估计接下来的一周时间我们也能航行至加州洛杉矶附近海域。不过比较好的事情是美国加州附近海域气温比较暖和，在甲板工作时挺舒适，不会像之前那么冰冷刺骨。 如果现在有人问我，还愿不愿意继续参加类似远洋比赛，我只能说不知道，前方是未知的，一切都等着我们去挑战。              

4月29日，克利伯环球帆船赛第七赛段“比基尼赛段”起航那天，早早起床、洗漱并与其他两名大使船员明浩和陈蔚一起用完简餐后匆忙赶往港口与船队汇合。


从左至右：单洋洋、明浩、陈蔚 十点钟盛大的启航仪式正式开始，先是所有参赛选手及船长进行集体合影留念。之后在众多的观众欢送中回到自己船上，看着观众发自内心的祝福和微笑，很是为自己的选择感到骄傲。很荣幸自己成为三亚的大使船员与大家一起见证这一激动人心时刻。


做完最后的检查工作，一切就绪。11艘参赛船队开始在欢快的队歌中驶离港口，我在与同事道别后与队友们一起在观众的热烈欢送中也驶离港口。此刻我的心情比较复杂，有些不舍那么快离开大家；同时我也非常期待自己能够踏上征程，体验近57天远洋航行比赛，挑战自我。
现在在船上一切安好，已经开始适应船上的生活环境和工作方式，整个团队很是照顾我们这些新成员，尤其是我们的媒体船员明浩，他经常提醒我需要注意的一些事项。



比赛刚开始，由于自己一时未能适应船上的生活和饮食，加上船只航行至西雅图外海附近时遇到很大的涌浪，一下子出现下很大晕船现象，导致身体状况十分不佳。



出港后我们在比较平静港湾里进行了帆船巡游活动和场地赛，之后我进行了安全演练（主要是人员落水的救助演练），一切都挺美好。但紧接着我们就开始向200多海里的西雅图外海进行航行（主要是西雅图航道十分繁忙，我们不得前往外海采用Le Mans“勒芒”启航方式开始比赛），自己的状态也随之发生“化学反应”。行进过程中涌浪开始不断变大，风力开始加大，天气开始变冷，渐渐开始有人出现晕船现象，我也开始出现一些晕船现象。为了不影响自己的船上工作，我开始吃晕船药；确保足够的能量，强制自己吞咽难以下肚的食物；避免过激反应，自己尽量放慢工作节奏进行调整自己。虽然上火，嘴上长泡，时不时出现胃烧症状，几天慢慢熬过来，现在基本上恢复到正常水平。


包括我在内4-5个船员出现了不同程度的晕船现象，我发现有一个环球的船员比赛第二天也出现晕船现象，自己在偷偷吃晕船药。明浩说每个人在新的一段比赛开始的时候都会出现不适反应，晕船没关系，坚持完成属于自己的任务就会得到大家尊敬。和大家相处融洽，自己心情放松，也就不容易晕船了。



我曾说过参加克利伯环球帆船赛比赛对我意义非凡，可以为我增强航海技能，航海经历可以为我的工作带来专业指导，能为公司发展创造更好价值，同时非寻常的生活阅历能改变我人生观和价值观，乘风破浪的远航更加让我充满自信和满满的正能量。我内心十分感谢公司给予我的这次机会，也非常感谢三亚市政府所提供给我们的平台。



现在我们已经航行至美国加州旧金山附近海域了，由于风力开始减弱估计接下来的一周时间我们也能航行至加州洛杉矶附近海域。不过比较好的事情是美国加州附近海域气温比较暖和，在甲板工作时挺舒适，不会像之前那么冰冷刺骨。 如果现在有人问我，还愿不愿意继续参加类似远洋比赛，我只能说不知道，前方是未知的，一切都等着我们去挑战。