葡萄岛归来

这次比赛的体会与收获：
1.船员要在比赛前充分熟悉赛道，明确自己在每次转向时要做什么，特别是对于新手船员，会有事半功倍的效果。
2.球帆一定不要轻率地使用，通过小风天的不断练习，充分熟悉之后再使用。

关于晕船：
通过上一次黄海杯晕船的洗礼，这次比赛我做了充分的防晕船准备，头一天少吃油腻、早休息，比赛当天贴晕车贴。而且天公作美，这次比赛风浪还比较温柔。再者这次的油箱不像上次一样漏油。所以很庆幸这两天都没有晕船。

每一次比赛都是一次进步。这次最大的收获是把媳妇的帆船瘾勾了出来。最后，感谢金海五哥五嫂的支持，感谢船长超人的指导，感谢刘哥、金金、博涵的帮助，期待下次的扬帆起航。

今年夏天我们在葡萄岛举办的帆船夏令营，环境非常美

这次比赛的体会与收获：
1.船员要在比赛前充分熟悉赛道，明确自己在每次转向时要做什么，特别是对于新手船员，会有事半功倍的效果。
2.球帆一定不要轻率地使用，通过小风天的不断练习，充分熟悉之后再使用。

关于晕船：
通过上一次黄海杯晕船的洗礼，这次比赛我做了充分的防晕船准备，头一天少吃油腻、早休息，比赛当天贴晕车贴。而且天公作美，这次比赛风浪还比较温柔。再者这次的油箱不像上次一样漏油。所以很庆幸这两天都没有晕船。

每一次比赛都是一次进步。这次最大的收获是把媳妇的帆船瘾勾了出来。最后，感谢金海五哥五嫂的支持，感谢船长超人的指导，感谢刘哥、金金、博涵的帮助，期待下次的扬帆起航。

今年夏天我们在葡萄岛举办的帆船夏令营，环境非常美