看完这篇文章，帆板、帆板运动、帆板驾驶您还陌生吗？

什么是帆板？你真的了解她吗？

【帆板的结构】帆板，是冲浪板和风帆的集合，帆板的构造很简单，主要由一块玻璃纤维航板和一张尼龙三角帆组合而成。一组标准帆板有七个重要部分，每部分直接关系到帆板在航行中的表现。 这些部分可以自由拆卸组合，步骤非常简单，熟手只要几分钟就可完成。

帆板图纸

帆板

【航板的选择】
航板外形上同冲浪板很相似，板头尖而略微上翘，板尾半圆形，似墨鱼骨，重约20~70公斤。一块好的航板必须没有锋利边缘，以免伤害到仅穿泳装的航行者； 反面则须粗糙，使航行者能用赤脚抓紧板面。

【万向接头的说明】
万向接头是用来固定帆杆和板身的连接索具。它可作360度的旋转， 可朝任何方向倾斜90度以上，使帆板活动极具变化之趣。

【帆杆的分类】
帆杆大致分为玻璃纤维制品和缲制品两类，玻璃纤维帆杆用于一般滑行，弹性较大而且较为耐用；竞赛滑行适宜使用质地坚硬并能提供高速度的铝制帆杆，不过这种帆杆较易折曲。

【帆的说明】
帆一块标准的帆，多用三角形的尼龙布制成，通常帆的边缘五颜六色，色彩强烈而艳丽，但中间一大块，特别是与人齐高的地方，则是无色透明的，称为视窗，以使滑行者能有良好的视野。帆的前缘有帆袖管，可套穿在帆杆上。

【帆桁的设计】
帆桁其设计是利用两个半圆形的横木，在头尾两端连接，并分别固定在前帆缘和后帆缘上，将帆四周围住，似叉骨，所以俗称叉骨形帆桁，又名横式手把柄。帆桁是一支省力的杠杆，用以操作帆板和保持身体平衡；帆桁是滑行者唯一的舵，初学者可在帆桁的左、右横木上分别涂上绿色和红色的线条，以识别左舷和右舷，方便行驶。

【龙骨的说明】
龙骨用木材或塑料材料制成，安装在滑板底部中央，伸入水里。其作用在于提供侧面阻力，并使板身稳定。

【船尾鳍的说明】
船尾鳍为一块小胶片，装在航板尾部底下。它的作用是使航行方向稳定，并协助变换方向，重要性与风力大小成正比，所以无论如何不能将它拆下。

帆板运动

帆板运动的内容形式有怎样的？

       帆板运动是一项新兴的体育项目，它是利用一块狭长的板体上的三角帆，借助风力作用于帆上所形成的动力而进行的一种水上运动。帆板运动集娱乐性、观赏性、竞技性于一体，是世界上沿海国家和地区最普及和最为人们所喜闻乐见的运动项目之一,20世纪60年代末起源于冲浪圣地夏威夷.

       在冲浪板上装置帆具，借助风力推动行驶。这种驾驶一叶“扁舟”在碧海蓝天之中，可高速行驶，可做技巧动作，玩法多端、引人入胜、乐趣横生、永远不使人厌倦的运动，有很高的锻炼价值，能发展人的力量、耐力、平衡和灵敏，使人体全面发展。参加者始终在搏击风浪，能培养顽强的意志品质。所以帆板运动能以其独特的魅力吸引人们踊跃参与。

帆船帆板世界冠军

驾驶帆板前的准备学习工作

       陆上模拟训练：初学习者驾驶帆板可先在陆地上做水面模拟动作练习，陆上模拟训练包括将航板的头朝着前进方向，将帆置于下风，人背对风向拉起帆绳，学习起帆及左转、右转的动作要领。此外， 还需学习依据风力的强弱调节帆的张度，在微风时放松，强风时拉紧。
       平衡和落水训练：首先在没有装帆的航板上练习，最好选择水深及腰的水面，第一阶段是在板上练习坐姿，然后练习半蹲，最后完全站直，试着保持平衡。完成平衡训练后，可练习万一“翻船”时的安全落水法。       正确的方法是：当强风吹来无法操纵帆板时，应先把手松开，让帆顺风向前倒下，而人则从逆风一方落水，才可避免造成伤害。
       起帆要领：起帆时航板应与风向成直角，而帆前缘顺着同风向放置，利用双足踩夹帆杆根柱，用身体的力量轻轻慢慢拉动帆杆绳子，直至把帆杆坚直，然后出手抓住帆杆中间附着的横式手把柄。出发前还要确认帆杆根柱是否插进航板的万向接头上，左右抖动手把柄看看是否运用自如，接着就可以入水冲风破浪去了。

帆板驾驶技巧

帆板基本驾驶方法

【侧风驾乘】
航行方向与风向成90度，是所有驾乘技巧的基础。
【顺风驾乘】
风来自正后方，看起来速度应该会很快，但动因为顺风使船帆压力几乎消失，人失去凭靠，不易保持平衡，反使速度降缓，并较易发生危险。
【偏顺风驾乘】
风由斜后方吹来,是介于侧风和顺风间的航行,不但速度快而且容易平衡,是最佳乘航条件。
【偏逆风驾乘】
风来自斜前方，此时帆对 风的张角非常小，速度会逐渐转慢。
【逆风驾乘】
无论帆板或帆船都不能逆风（顶风）而行，但可采用一种曲折迂回“之”字形航行，即交替以向左和向右的偏逆风驾乘。

帆板冲浪

帆板驾驶的注意事项

1、在玩帆板时，请您做好随时落入水中的准备，避免身体落到帆板或帆体上。
2、请勿带照相机、手机及一切不防水的物品玩帆板。
3．看天行事 最好是察看天气图，把握当天的风、浪状态后才可出海。一般六七级的风最能发挥航行速度，板体也较稳定。然而因帆板十分轻巧，当风浪在5级以上时，帆面就要缩小些，不然会有翻覆的可能。
4．装备齐全 事前应选择配合气温、水温的潜水衣。在海底石头多的水一滑行时，鞋子是必穿之物。初学者还可依自己的技术增加救生衣的装备。
5．了解潮汐 潮起时，海流最急；涨潮时，水满好玩；退潮时，则礁石裸露多险情，稍不留心就会撞上去。一般礁石突角多的地方，也是水流最急之处，是帆板最忌讳的禁行区。

新手是不是必须在没有帆的情况下，先要学会站立在帆板上？

亮仔1 发表于 2017-6-11 20:50
新手是不是必须在没有帆的情况下，先要学会站立在帆板上？

練習平衡感很重要，但有帆時平衡更易掌握。

学习学习

什么是帆板？你真的了解她吗？

【帆板的结构】帆板，是冲浪板和风帆的集合，帆板的构造很简单，主要由一块玻璃纤维航板和一张尼龙三角帆组合而成。一组标准帆板有七个重要部分，每部分直接关系到帆板在航行中的表现。 这些部分可以自由拆卸组合，步骤非常简单，熟手只要几分钟就可完成。

帆板图纸

帆板

【航板的选择】
航板外形上同冲浪板很相似，板头尖而略微上翘，板尾半圆形，似墨鱼骨，重约20~70公斤。一块好的航板必须没有锋利边缘，以免伤害到仅穿泳装的航行者； 反面则须粗糙，使航行者能用赤脚抓紧板面。

【万向接头的说明】
万向接头是用来固定帆杆和板身的连接索具。它可作360度的旋转， 可朝任何方向倾斜90度以上，使帆板活动极具变化之趣。

【帆杆的分类】
帆杆大致分为玻璃纤维制品和缲制品两类，玻璃纤维帆杆用于一般滑行，弹性较大而且较为耐用；竞赛滑行适宜使用质地坚硬并能提供高速度的铝制帆杆，不过这种帆杆较易折曲。

【帆的说明】
帆一块标准的帆，多用三角形的尼龙布制成，通常帆的边缘五颜六色，色彩强烈而艳丽，但中间一大块，特别是与人齐高的地方，则是无色透明的，称为视窗，以使滑行者能有良好的视野。帆的前缘有帆袖管，可套穿在帆杆上。

【帆桁的设计】
帆桁其设计是利用两个半圆形的横木，在头尾两端连接，并分别固定在前帆缘和后帆缘上，将帆四周围住，似叉骨，所以俗称叉骨形帆桁，又名横式手把柄。帆桁是一支省力的杠杆，用以操作帆板和保持身体平衡；帆桁是滑行者唯一的舵，初学者可在帆桁的左、右横木上分别涂上绿色和红色的线条，以识别左舷和右舷，方便行驶。

【龙骨的说明】
龙骨用木材或塑料材料制成，安装在滑板底部中央，伸入水里。其作用在于提供侧面阻力，并使板身稳定。

【船尾鳍的说明】
船尾鳍为一块小胶片，装在航板尾部底下。它的作用是使航行方向稳定，并协助变换方向，重要性与风力大小成正比，所以无论如何不能将它拆下。

帆板运动

帆板运动的内容形式有怎样的？

       帆板运动是一项新兴的体育项目，它是利用一块狭长的板体上的三角帆，借助风力作用于帆上所形成的动力而进行的一种水上运动。帆板运动集娱乐性、观赏性、竞技性于一体，是世界上沿海国家和地区最普及和最为人们所喜闻乐见的运动项目之一,20世纪60年代末起源于冲浪圣地夏威夷.

       在冲浪板上装置帆具，借助风力推动行驶。这种驾驶一叶“扁舟”在碧海蓝天之中，可高速行驶，可做技巧动作，玩法多端、引人入胜、乐趣横生、永远不使人厌倦的运动，有很高的锻炼价值，能发展人的力量、耐力、平衡和灵敏，使人体全面发展。参加者始终在搏击风浪，能培养顽强的意志品质。所以帆板运动能以其独特的魅力吸引人们踊跃参与。

帆船帆板世界冠军

驾驶帆板前的准备学习工作

       陆上模拟训练：初学习者驾驶帆板可先在陆地上做水面模拟动作练习，陆上模拟训练包括将航板的头朝着前进方向，将帆置于下风，人背对风向拉起帆绳，学习起帆及左转、右转的动作要领。此外， 还需学习依据风力的强弱调节帆的张度，在微风时放松，强风时拉紧。
       平衡和落水训练：首先在没有装帆的航板上练习，最好选择水深及腰的水面，第一阶段是在板上练习坐姿，然后练习半蹲，最后完全站直，试着保持平衡。完成平衡训练后，可练习万一“翻船”时的安全落水法。       正确的方法是：当强风吹来无法操纵帆板时，应先把手松开，让帆顺风向前倒下，而人则从逆风一方落水，才可避免造成伤害。
       起帆要领：起帆时航板应与风向成直角，而帆前缘顺着同风向放置，利用双足踩夹帆杆根柱，用身体的力量轻轻慢慢拉动帆杆绳子，直至把帆杆坚直，然后出手抓住帆杆中间附着的横式手把柄。出发前还要确认帆杆根柱是否插进航板的万向接头上，左右抖动手把柄看看是否运用自如，接着就可以入水冲风破浪去了。

帆板驾驶技巧

帆板基本驾驶方法

【侧风驾乘】
航行方向与风向成90度，是所有驾乘技巧的基础。
【顺风驾乘】
风来自正后方，看起来速度应该会很快，但动因为顺风使船帆压力几乎消失，人失去凭靠，不易保持平衡，反使速度降缓，并较易发生危险。
【偏顺风驾乘】
风由斜后方吹来,是介于侧风和顺风间的航行,不但速度快而且容易平衡,是最佳乘航条件。
【偏逆风驾乘】
风来自斜前方，此时帆对 风的张角非常小，速度会逐渐转慢。
【逆风驾乘】
无论帆板或帆船都不能逆风（顶风）而行，但可采用一种曲折迂回“之”字形航行，即交替以向左和向右的偏逆风驾乘。

帆板冲浪

帆板驾驶的注意事项

1、在玩帆板时，请您做好随时落入水中的准备，避免身体落到帆板或帆体上。
2、请勿带照相机、手机及一切不防水的物品玩帆板。
3．看天行事 最好是察看天气图，把握当天的风、浪状态后才可出海。一般六七级的风最能发挥航行速度，板体也较稳定。然而因帆板十分轻巧，当风浪在5级以上时，帆面就要缩小些，不然会有翻覆的可能。
4．装备齐全 事前应选择配合气温、水温的潜水衣。在海底石头多的水一滑行时，鞋子是必穿之物。初学者还可依自己的技术增加救生衣的装备。
5．了解潮汐 潮起时，海流最急；涨潮时，水满好玩；退潮时，则礁石裸露多险情，稍不留心就会撞上去。一般礁石突角多的地方，也是水流最急之处，是帆板最忌讳的禁行区。

新手是不是必须在没有帆的情况下，先要学会站立在帆板上？

亮仔1 发表于 2017-6-11 20:50
新手是不是必须在没有帆的情况下，先要学会站立在帆板上？

練習平衡感很重要，但有帆時平衡更易掌握。

学习学习